صفر تا صد جرمگیری دندان
جرمگیری دندان، که به آن بروساژ یا دبریدمان دندان نیز می‌گویند، فرآیندی است که در آن پلاک و تارتار از سطح دندان‌ها و زیر خط لثه توسط یک متخصص بهداشت دهان و دندان یا دندانپزشک برداشته می‌شود. پلاک و تارتار لایه‌ای چسبنده از باکتری‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند منجر به بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و سایر مشکلات دهان و دندان شوند. در این مقاله از مهراز کارت به بررسی صفر تا صد جرمگیری دندان خواهیم پرداخت…
با تهیه بیمه دندانپزشکی میتوانید هزینه دندانپزشکی درمانی و زیبایی خود را تا 50% کاهش دهید …
چرا جرمگیری دندان مهم است؟
جرمگیری دندان بخش مهمی از یک برنامه مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان است. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه می‌تواند به از بین بردن پلاک و مواد غذایی از سطح دندان‌ها کمک کند، اما نمی‌تواند پلاک و تارتار را که در زیر خط لثه تجمع یافته‌اند از بین ببرد.
جرمگیری دندان می‌تواند به موارد زیر کمک کند:
- کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه: بیماری لثه، عفونتی است که لثه‌ها و بافت‌های نگهدارنده دندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر درمان نشود، می‌تواند منجر به از دست دادن دندان شود.
- کاهش خطر پوسیدگی دندان: پلاک حاوی باکتری‌هایی است که می‌تواند اسید تولید کند و به مینای دندان آسیب برساند. این امر می‌تواند منجر به ایجاد حفره در دندان‌ها شود.
- بهبود سلامت کلی دهان و دندان: جرمگیری دندان می‌تواند به از بین بردن بوی بد دهان و التهاب لثه کمک کند و ظاهر لبخند شما را بهبود بخشد.
انواع روش های جرمگیری دندان را با مهراز کارت با 50% کاهش هزینه انجام دهید!
چه کسانی باید جرمگیری دندان انجام دهند؟
همه افراد باید به طور منظم جرمگیری دندان انجام دهند، به خصوص اگر:
- سابقه بیماری لثه دارید.
- سیگار می‌کشید.
- دیابت دارید.
- خشکی دهان دارید.
- از داروهایی استفاده می‌کنید که باعث خشکی دهان می‌شوند.
- باردار هستید.
- ارتودنسی دارید.
- ایمپلنت دندان دارید.
انتظار شما از جرمگیری دندان چیست؟
جرمگیری دندان معمولاً در مطب دندانپزشک انجام می‌شود. در طول این فرآیند، میتوانید انتظار داشته باشید که:
- دندانپزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان از ابزارهای خاصی برای از بین بردن پلاک و تارتار از سطح دندان‌ها و زیر خط لثه استفاده کند.
- ممکن است از بی حسی موضعی برای بی حس کردن لثه‌ها استفاده شود.
- ممکن است در طول فرآیند احساس ناراحتی خفیفی داشته باشید.
- جرمگیری دندان معمولاً حدود 30 تا 60 دقیقه طول می‌کشد.
پس از جرمگیری دندان چه انتظاراتی باید داشت؟
پس از جرمگیری دندان، ممکن است لثه‌های شما کمی حساس یا دردناک باشند. این امر طبیعی است و معمولاً طی چند روز برطرف می‌شود. برای تسکین درد، میتوانید از داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
همچنین مهم است که پس از جرمگیری دندان، بهداشت دهان و دندان خود را به طور منظم حفظ کنید. این شامل مسواک زدن دو بار در روز، نخ دندان کشیدن یک بار در روز و معاینات منظم دندانپزشکی است.
مراقبت از دندان‌ها پس از جرمگیری:
- از مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.
- به آرامی مسواک بزنید و از حرکات دایره‌ای استفاده کنید.
- هر سه ماه یکبار مسواک خود را تعویض کنید.
- روزانه یک بار از نخ دندان استفاده کنید.
- از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید.
- به طور منظم برای معاینات و تمیز کردن دندان‌ها به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
جرمگیری دندان یک روش ایمن و موثر برای از بین بردن پلاک و تارتار از دندان‌ها و حفظ سلامت دهان و دندان است. اگر در مورد جرمگیری دندان سوال یا نگرانی دارید، با دندانپزشک خود صحبت کنید.
آیا جرمگیری دندان را نازک میکند؟
صفر تا صد جرمگیری دندان
چگونه میتوان از جرم گرفتن زودهنگام دندان‌ها جلوگیری کرد؟
جرم دندان، لایه‌ای چسبنده از باکتری‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند منجر به بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و سایر مشکلات دهان و دندان شود. خبر خوب این است که با رعایت برخی اقدامات پیشگیرانه ساده، میتوانید از جرم گرفتن زودهنگام دندان‌ها جلوگیری کنید.
در اینجا چند نکته برای جلوگیری از جرم گرفتن دندان‌ها آورده شده است:
بهداشت دهان و دندان را به طور منظم انجام دهید:
دو بار در روز مسواک بزنید: از یک مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید و به آرامی به مدت دو دقیقه مسواک بزنید.
یک بار در روز نخ دندان بکشید: از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندان‌ها و زیر خط لثه استفاده کنید، جایی که مسواک به تنهایی نمی‌تواند به آن برسد.
از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید: دهانشویه می‌تواند به شستشوی ذرات باقی‌مانده غذا و باکتری‌ها از دهان شما کمک کند.
رژیم غذایی سالم داشته باشید:
از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های قندی و اسیدی خودداری کنید: این غذاها می‌توانند به رشد باکتری‌ها در دهان شما کمک کنند.
میوه‌ها و سبزیجات بیشتری بخورید: میوه‌ها و سبزیجات فیبر زیادی دارند که می‌تواند به تمیز کردن دندان‌های شما کمک کند.
آدامس بدون قند بجوید: جویدن آدامس بدون قند می‌تواند به افزایش تولید بزاق کمک کند که به طور طبیعی دندان‌ها را تمیز میکند.
به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید:
برای معاینات و تمیز کردن دندان‌ها به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید: دندانپزشک شما می‌تواند جرم و پلاک را از دندان‌های شما پاک کند و علائم اولیه بیماری‌های لثه را بررسی کند.
در مورد سایر اقدامات پیشگیرانه، مانند فلوراید درمانی یا سیلانت دندان، با دندانپزشک خود صحبت کنید: این اقدامات می‌توانند به محافظت از دندان‌های شما در برابر جرم و پلاک کمک کنند.
از دخانیات و تنباکو خودداری کنید:
سیگار کشیدن و استفاده از تنباکو می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های لثه را افزایش دهد و همچنین می‌تواند به دندان‌های شما لکه‌دار کند.
از دهانشویه‌های ضدعفونی کننده استفاده کنید:
دهانشویه‌های ضدعفونی کننده می‌توانند به از بین بردن باکتری‌های مضر دهان شما کمک کنند.
از مسواک و نخ دندان مناسب استفاده کنید:
از مسواکی استفاده کنید که موهای نرم و متراکم داشته باشد و به راحتی به تمام سطوح دندان‌های شما برسد.
از نخی استفاده کنید که ضخیم و بادوام باشد و به راحتی بین دندان‌های شما بلغزد.
هیدراته بمانید:
نوشیدن آب به شستشوی ذرات غذا و باکتری‌ها از دهان شما کمک میکند.
از نی استفاده کنید:
استفاده از نی هنگام نوشیدن نوشابه‌های اسیدی یا آبمیوه می‌تواند به محافظت از دندان‌های شما در برابر فرسایش اسید کمک کند.
از داروهای ضد درد دهان بدون نسخه استفاده کنید:
اگر لثه‌های شما حساس یا دردناک هستند، میتوانید از داروهای ضد درد دهان بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
به علائم بیماری لثه توجه کنید:
اگر خونریزی لثه، تورم یا قرمزی لثه یا لق شدن دندان‌ها را مشاهده کردید، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
با رعایت این نکات ساده، میتوانید از جرم گرفتن زودهنگام دندان‌ها جلوگیری کنید و صفر تا صد جرمگیری دندان را رعایت نموده و لبخندی سالم و زیبا داشته باشید.
سوالات متداول درباره صفر تا صد جرمگیری دندان
آیا جرمگیری دندان واقعاً ضروری است؟
پاسخ: بله، جرمگیری دندان بسیار ضروری است. این فرآیند به پاکسازی توده‌های بکتریایی که بر روی سطح دندان‌ها و دور دهان ایجاد می‌شوند کمک میکند. اگر این بکتری‌ها حذف نشوند، ممکن است منجر به بیماری‌های دندانی و لثه‌ای شوند.
چقدر باید به طور منظم جرمگیری دندان انجام دهیم؟
پاسخ: پزشکان دندانپزشکی عموماً توصیه می‌کنند که دو بار در سال جرمگیری دندان انجام دهید. این بهترین روش برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از مشکلات دندانی است.
آیا جرمگیری دندان برای همه لازم است؟
پاسخ: بله، جرمگیری دندان برای همه افراد لازم است، بخصوص افرادی که به مشکلات دندانی یا لثه‌ای دچار هستند. همچنین افرادی که داروهایی مصرف می‌کنند که خشکی دهان را افزایش می‌دهند، نیاز به جرمگیری دندان بیشتری دارند.
آیا جرمگیری دندان برای کودکان نیز ضروری است؟
پاسخ: بله، جرمگیری دندان برای کودکان نیز بسیار ضروری است. آموزش به کودکان در مورد بهداشت دهان و دندان از سنین کودکی می‌تواند به حفظ سلامت دهان و جلوگیری از مشکلات دندانی در آینده کمک کند.
کارت تخفیف دندانپزشکی
شما با داشتن کارت تخفیف دندانپزشکی مهراز میتوانید کاهش هزینه ۵۰ درصدی تمامی خدمات متنوع درمانی و زیبایی دندان را برای داشتن لبخندی زیباتر و سلامت بیشتر دهان و دندان خود استفاده نمایید. با تهیه کارت تخفیف دندانپزشکی، میتوانید به راحتی فهرستی از دندانپزشکان متخصص را در اختیار داشته و بهترین گزینه را برای خود انتخاب کنید.
کارت تخفیف دندانپزشکی
خرید بیمه دندانپزشکی
شما میتوانید با خرید بیمه دندانپزشکی مهراز از کاهش هزینه ۵۰ درصدی واقعی برای تمامی خدمات درمانی و زیبایی دندانپزشکی خود بهره مند شوید. همچنین از مزایای خرید کارت تخفیف دندانپزشکی مهراز میتوان به امکان استفاده از خدمات بلافاصله پس از صدور کارت اشاره کرد. همچنین امکان مراجعه به نزدیکترین مراکز درمانی در سراسر کشور جهت استفاده از خدمات را خواهید داشت. برای دریافت این بیمه میتوانید از طریق سایت و شبکه های اجتماعی و یا به صورت حضوری و تلفنی نیز اقدام نموده و در سریع ترین زمان ممکن بیمه نامه خود را در محل مورد نظرتان دریافت نمایید.
بیمه دندانپزشکی برای ایمپلنت
با در نظر داشتن هزینه های بسیار بالای ایمپلنت دندان، داشتن بیمه دندانپزشکی برای ایمپلنت که بتواند درصد قابل توجهی از هزینه های بالقوه و مرتبط با آن را پوشش دهد قطعا بسیار کمک کننده خواهد بود. شما با داشتن این بیمه میتوانید به بهترین متخصصان ایمپلنت دسترسی داشته باشید و از خدمات با کاهش هزینه 30 درصدی مهراز کارت برای ایمپلنت و همچنین سایر خدمات با کاهش هزینه 50% بهره مند شوید.
منابع: الهام گرفته از مجموعه مقالات بین المللی ISI درباره جرمگیری دندان
۳ نظر
شما ساری هم طرف قرارداد یا مطب دارید؟
سلام بله
ممنون از محتوای خوب و مفیدتون